菠萝蜜的核怎么吃
菠萝蜜相信大家都非常熟悉,这是一种非常美味的热带水果,有很多人都非常喜欢吃菠萝蜜,因为它的味道是非常独特的,而且菠萝蜜本身的营养价值也非常高,但是有很多人在吃菠萝蜜的时候会把核扔掉,但其实菠萝蜜全身都是宝,不仅我们可以使用菠萝蜜的果肉,它的果核同样也有很高的营养价值,那么我们应该怎样吃菠萝蜜的果核呢?菠萝蜜的核能吃吗
首先我们要弄明白菠萝蜜的核是不是能吃,其实菠萝蜜的核是能够吃的,可能大家刚开始吃的时候都是采用比较原始的方式,吃果肉扔果核,但其实菠萝蜜的果核同样可以吃,因为菠萝蜜的核可以直接煮熟,也可以炖汤做菜,制作出来的菜品味道非常鲜美,而且营养也是非常充足的,是一种养生补身的好材料。
菠萝蜜的核怎么吃
上文中我们既然已经介绍到菠萝蜜的果核是可以吃的,那么果核应该怎样吃呢?下面我们就来具体介绍几种。
盐水煮菠萝蜜果核
我们在将菠萝蜜切开之后,要把果核单独留下来,将我们留下来的果核清洗干净,然后将这些果核放到锅里面,并且倒入适量的水在水中加入少许的盐开始煮,煮大约20分钟30分钟左右就可以关火了,然后将我们煮好的菠萝蜜的果核捞出来,凉一下,就可以直接吃了。
菠萝蜜果核煲汤
上文中我们也提到我们可以在煲汤的时候加入一些菠萝蜜的果核,我们要把果核清洗干净,然后在煲汤的时候放入适量的果和蛋汤炖好的时候可以喝汤吃过呵,而且用菠萝蜜果核熬成的汤味道也是非常鲜美的,营养价值也是非常高的。
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